今の状況が怖い

今週はずっと気分の良い状態が続いている。いつもそうなのだが、こういうときが続いたあとは、沈む。思わなければすむことなのに、こんなふうに思ってしまうから、自分で自分に暗示をかけてしまうのか、だから、その通りになってしまうのか.....いつもそうだ。だから、今日は怖い。また、沈んで、苛々するようになって、いろいろと考えて考えすぎて、妄想がはじまり、思いが酷くなりダンナさんに思ってることをぶつけて、そして「私なんかいないほうがいい...」となって、そして、ふて寝。今までそうだったように、またなってしまうのだろうか。今、調子が良いのは薬が効いているからなのだろうか。悪夢を見なくなったこと。寝起きの気分が良いこと。対処されているということなのだろうか。だったら、それで良しとしたらいいじゃないか。「こうなるのでは?」これからのことで要らぬ心配をするのはやめなければ。そうなのに。


花ちゃん、いっしょに居てね。少しずつ暗雲が広がるような、この感じを吹き飛ばしたい。

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