持たない…

やはり、持たなかった。情けないよ、こんな自分が。変調は昼から。気持ちがざわざわして、どんどん落ちていく感じが分かる。どんどん気持ちが疲れていくのが分かる。前向きだった私は居ない、今は。それでも、やれることはやっていかなくてはならない。だって、私しか居ないのだから。この役は誰にも譲れないのだから。余計な事を考えず、心を無にして自分の役割をこなそう。ひと泣きしてこれを書いている。ダンナさんになだめられ怒られこれを書いている。「もう無理。何処かに行ってしまいたい。」そう言ったら怒られた。

今日は水曜、木曜、金曜、土曜、日曜…


頑張れ、自分。

頑張らなくては、私。





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テーマ : うつ病(鬱病)、メンタルヘルス
ジャンル : 心と身体

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Author:te_mi


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